Сходить на массаж (общий, спины, ног – по желанию и возможностям). Цель – снять напряжение, понять, как тело реагирует на массаж, и при желании включить его в заботу о себе. Расслабление и восстановление.
Добавили к себе0
Выполнили0
Сходить на массаж (общий, спины, ног – по желанию и возможностям). Цель – снять напряжение, понять, как тело реагирует на массаж, и при желании включить его в заботу о себе. Расслабление и восстановление.